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【中止】ヨガ★アラカルト
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内容
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止となりました。
ヨガ全般を座学と体験から学び、自分に合ったヨガを見つけます。
第1回 9月4日(土)心と体をほぐすリラックスヨガ
第2回 9月11日(土)自分のエネルギーを感じる呼吸ヨガ
第3回 9月18日(土)汗を流してリフレッシュ！パワーヨガ
第4回 9月25日(土)自分を見つめる瞑想ヨガ
【講師】
福永暁子 先生（浜松ヨガ協会認定インストラクター）
【定員】
15名
【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル（体操用）
汗拭きタオル、水分補給用飲料、筆記用具、動きやすい服装
【申込み方法】
申込期間：8月20日(金)・21日(土)9:00～17:00
電話でお申し込みください。（先着順ではありません）
定員を超えた場合は抽選になります。
★定員に満たない場合は、定員になるまで受付します。
受講確認：8月27日(金)・28日(土)9:00～17:00
電話でご確認ください。
ヨガ全般を座学と体験から学び、自分に合ったヨガを見つけます。
第2回 9月11日(土)自分のエネルギーを感じる呼吸ヨガ
第3回 9月18日(土)汗を流してリフレッシュ！パワーヨガ
第4回 9月25日(土)自分を見つめる瞑想ヨガ
【講師】
福永暁子 先生（浜松ヨガ協会認定インストラクター）
【定員】
15名
【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル（体操用）
汗拭きタオル、水分補給用飲料、筆記用具、動きやすい服装
【申込み方法】
申込期間：8月20日(金)・21日(土)9:00～17:00
電話でお申し込みください。（先着順ではありません）
定員を超えた場合は抽選になります。
★定員に満たない場合は、定員になるまで受付します。
受講確認：8月27日(金)・28日(土)9:00～17:00
電話でご確認ください。