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リンパ体操【第3回】

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リンパ体操【第3回】
開催日 2017/8/1(火)
時 間
  • 開始 10:00~  
  • 終了 12:00   
会 場 クリエート浜松 創造活動室
受講料 無料

主催浜松市中部協働センター
問い合わせ 浜松市中部協働センター
電話:053-453-5234 

内容

【日時】
平成29年7月18日/7月25日/8月1日/8月8日(毎回火曜日 全4回)

【内容】
セルフマッサージと簡単な体操で、身体の内側から元気になりましょう!

【定員】
20名

【講師】
鈴木則枝氏(ワールドリンパアカデミー)

【持ち物】
汗拭きタオル、水分補給の飲料、ヨガマットまたはバスタオル
※運動のできる服装(Gパンは不可)

【申込み方法】
7月4日(火)10:00から中部協働センター(クリエート浜松1階)で受付します。
☆9:30~10:00まで番号札を配布し、10:00の時点で定員を超えていた場合は、その場で抽選します。
☆定員に満たなかった場合は、引き続き窓口で受付します。13:00から電話でも受付します。

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