ドイツで考案されたリハビリプログラムを体験してみませんか？
毎日の生活に取り入れやすい健康法です。

日　程：　２月６日・13日・20日・27日（土曜日）
講　師：　 鈴木 紀代美先生
定　員：　 10名
持ち物：　 ヨガマット又はバスタオル、マスク、汗拭きタオル
　　　　　 水分補給用飲料、筆記用具
その他：　 運動しやすい服装で参加してください。

◇　◇　◇　◇　◇　申　込　方　法　◇　◇　◇　◇　◇
申込期間：１月15日（金）・ 16日（土）９:00～17:00
　　　　　　電話でお申し込みください。先着順ではありません。
　　　　　　定員を超えた場合は抽選になります。

受講確認：１月22日（金）・ 23日（土）９:00～17:00
　　　　　　電話でご確認ください。
　　　　　　定員に満たない場合は定員になるまで受付します。


※新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止になる場合があります。
※風邪の症状など身体の調子が悪い時はお休みしてください。
※受講前に健康状態を確認させていただきますので、
   体温を測ってからお越しください。
※必ずマスクを着けてください。
※講座中に撮影した写真を、市の報告書・ホームページなどに
   使用させていただく場合があります。