クリエート浜松

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ヨガ★アラカルト【全4回】

ヨガ★アラカルト【全4回】
開催日 2022/10/15() ~ 2022/11/5()
時 間
  • 開始 9:30~  
  • 終了 11:30   
開催場所 創造活動室
受講料 無料

内容 ヨガ全般を座学と体験から学び、自分に合ったヨガを見つけます。

第1回 10月15日(土)心と体をほぐすリラックスヨガ
第2回 10月22日(土)自分のエネルギーを感じる呼吸ヨガ
第3回 10月29日(土)汗を流してリフレッシュ!パワーヨガ
第4回 11月5日(土)自分を見つめる瞑想ヨガ

【講師】
福永暁子 先生(浜松ヨガ協会認定インストラクター)

【定員】
15名

【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル(体操用)
汗拭きタオル、水分補給用飲料、筆記用具、動きやすい服装

【申込み方法】
申込期間: 9月26日(月)~10月1日(土)9:00~17:00


下記のいずれかの方法でお申込みください。
①チラシ右下のコードから
②電話・窓口受付(※日曜日・祝日を除く)
※先着順ではありません。
※定員を超えた場合は、抽選させていただきます。
※定員に満たない場合は、電話・窓口で定員になるまで受付します。

【確認期間】
10月7日(金)・8日(土)
9:00~17:00
①コードからお申し込みの方には、結果をメールでお知らせします。
②お電話か窓口でご確認ください。


※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、中止になる場合があります。
※講座の中で撮影した写真を、市の報告書・ホームページなどに使用させていただく場合があります。
主催 浜松市中部協働センター
お問い合せ 浜松市中部協働センター
電話: 053-453-5234(日曜・祝日休)
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